Tiveram início na segunda-feira, 21, as aulas de hidroginástica para a Terceira Idade, que fazem parte do projeto “Melhor Idade em Ação”, desenvolvido pelo Governo Municipal de São Miguel do Iguaçu, por meio da secretaria de Cultura, Esporte, Lazer e Turismo.

As aulas são gratuitas e acontecem duas vezes por semana, restando ainda algumas vagas. Podem se inscrever pessoas com 60 anos ou mais e as inscrições devem ser feitas pelo telefone 3565-8177 ou diretamente no departamento de Esportes, localizado em anexo ao Ginásio Joelson Marcelino.

No primeiro dia de aula a empolgação era evidente, tendo em vista que o projeto estava parado. “É uma beleza e ainda bem que o projeto começou”, disse feliz da vida Edvirges dos Anjos, 82 anos. Ela contou que o médico recomendou a prática da hidroginástica. “Tenho muitos problemas de coluna, câimbras e com essas aulas a minha qualidade de vida melhora muito”.

O Sr. Lucas dos Santos, 66 anos, veio pela primeira vez participar de uma aula de hidro. “Gostei demais e me fez muito bem. Não vou parar”.

Uma das instrutoras é Yasmin Caroline Ferreira. Ela conta que a aula dentro da água dura uma hora e permite a realização de diversas atividades. “O importante, principalmente na terceira idade, é se movimentar e o exercício dentro da água reduz o impacto sobre articulações e apresenta menor risco de lesões”.

A coordenadora do projeto e diretora de Lazer, Adriana Moretto, cita que são inúmeros os objetivos desse projeto. “Estabelecer a prática de atividades físicas para a Terceira Idade do município; inclusão dos pacientes da terceira idade nas práticas da atividade física para melhorar a qualidade de vida dessa faixa etária; melhoras dos quadros de dor causados por doenças ósseo degenerativas, inclusive recebendo alta do tratamento fisioterápico e diminuição do consumo de analgésicos e anti-inflamatórios, entre outros”.

Estiveram acompanhando o primeiro dia de atividades na piscina o prefeito Motta; o vice-prefeito, Claudio Rodrigues; os secretários municipais Sandro Alexandre (Cultura, Esporte, Lazer e Turismo) e Marcelo Martins de Castro (Administração); e o diretor de Esportes, Adaltro de Góes.

ASSESSORIA DE COMUNICAÇÃO, IMPRENSA E MIDIA SOCIAL

Notícias Relacionadas

Governo Municipal realiza entrega de cinco TVs de ... O Governo Municipal de São Miguel do Iguaçu, por meio da secretaria de Educação, realizou na manhã de terça-feira, 08, a entrega de cinco TVs de Led ...
Semana Cultural Indígena vai ser realizada de 26 a... A Comunidade Indígena Avá-Guarani Tekohá Ocoy de São Miguel do Iguaçu vai realizar, com o apoio do Governo Municipal e Itaipu Binacional, a 20ª Seman...
Unidade Básica de Saúde do Novo Mundo vai estar fe... A secretaria municipal de Saúde de São Miguel do Iguaçu informa que na próxima segunda-feira, 21 de março, a Unidade Básica de Saúde do Novo Mundo va...
Equipe de Futebol de Campo vence mais uma e é líde... A equipe de Futebol de Campo de São Miguel do Iguaçu venceu a terceira partida seguida na 4ª Copa Oeste de Futebol. No domingo, 01, venceu em casa a ...

Compartilhe

Google+